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保险知识

有多少人,没熬过45~55岁的“生命高危期”

作者:网络转载   来源:网络   阅读:167   评论:0
内容摘要:一般来说,45-55岁是人生中的黄金年龄段,不过这个时期也是生命“高危期”。高秀敏著名笑星高秀敏,于2005年8月18日凌晨突发心脏病去世,享年46岁!罗京中央电视台《新闻联播》节目主持人罗京,于2009年因淋巴癌去世,享年48岁!迈克尔·杰克逊著名美国歌星,迈克尔·杰克逊2009年6月25日在家中因心脏病去世,享年5...
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一般来说,45-55岁是人生中的黄金年龄段,不过这个时期也是生命“高危期”

秀敏


著名笑星高秀敏,于2005年8月18日凌晨突发心脏病去世,享年46岁!

罗京


中央电视台《新闻联播》节目主持人罗京,于2009年因淋巴癌去世,享年48岁!

迈克尔·杰克逊


著名美国歌星,迈克尔·杰克逊2009年6月25日在家中因心脏病去世,享年50岁!

方静


原中央电视台栏目主持人方静,2015年因患胃癌去世,年仅45岁!

为什么45-55岁是生命危险期?

医生们把人的一生分为成4段重要的时期,0-35岁、35-45岁、45-55岁、55-65岁,其中45-55岁是疾病的爆发时期。

0-35岁——身体健康期

为人生的最活跃期,身体的组织器官从开始发育至完善,其各方面功能总的趋势是积极上升的,所以称健康期。


35-45岁——疾病形成期

人的生理功能从峰顶开始下滑,部分器官开始衰退,比如动脉硬化开始形成,糖尿病症状开始显现等,所以医生称这一时期为疾病的形成期。


45-55岁——生命高危期

为生命的高危期,大多数疾病在此阶段暴发,有的甚至危及生命,尤其是心脏病、糖尿病、癌症等多在此期高发。


55-65岁——安全过渡期

这一年龄段为安全过渡期,65岁以后如果没有明显器质性改变,晚年反倒是相对安全期。

处在这个年龄段的人:

一是工作担子重,事业上不甘落后,经常加班,身体处于亚健康状态;


二是家庭负担重、压力大,上有老下有少,精神负担和经济负担都很大。


三是这个时期人际关系交往频繁,社会应酬多,高血脂、高血糖、动脉硬化等许多病也接踵而来。


四是很多人自恃年富力强,忽视了自我健康,未能及时体检,所以有些疾病一经查出已到晚期。

一般来说,45-55岁应该是人生黄金年龄段之一。值得关注的是,这个时期也是生命“高危期”(也称疾病爆发期)。据有关专家研究,人的生命线大致可分为几个阶段:

A. 0-35岁为人生最活跃期健康期;

B. 35-45岁为疾病形成期;

C. 45-55岁为生命“高危期”(大多疾病在此阶段爆发,严重者危及生命,甚至就此而告别人间);

D. 55-65岁为安全过渡期;

E. 65岁以后,如果没有明显器质性病变,反倒是相对安全期。

一些“英年早逝”的悲剧,大都发生在45-55岁年龄段,故有专家称之为人生旅途上的“沼泽地”。

“高危期”该如何渡过


在人生过程中,45-55岁年龄段确有其特殊性,例如,工作上大都负一定领导责任,担子重;事业上不甘落后,还想拼搏一番;竞争意识、人际关系带来的压力很大;家庭中有老有小,负担不轻。因而既要努力工作,多出成果,又要学会科学安排生活;除注意劳逸结合、加强锻炼外,避免心劳具有重要意义。所谓心劳,即劳神过度。倘若对名利过分计较,势必心劳日绌,损害心身健康。实践证明,45-55岁中年人应力求保持愉快心境,切忌心胸狭窄,以免心气郁滞、胸闷不畅,导致疾病乘虚而入。据统计,由于精神抑郁、心情不愉快而引起的病变,占疾病总数的60%左右。


人到中年,保险再贵也要买

1大病医疗险

当发生重大疾病时,医疗费用更是居高不下,同时会面临各种额外支出。此时,商业保险就成了基本医疗保险最有效的补充。成人重大疾病的治疗费用少则五六万元,多则几十万元甚至更高,因此需要根据自己的经济状况购买至少10万元以上的重疾保额。而且越早买越好。除了重疾险外应该再购买些住院报销及住院津贴等保险,弥补因为生病带来的收入损失。


2养老保险

社会养老保险只能解决基本生活问题,我们仍需要根据自己的实际情况,制定一个自己可以接受的生活标准,通过购买一定数量的养老保险,至少还能保证年老后每年有一笔固定收入。


3投资理财险

当我们做好医疗保障,基本的养老保险规划之后,为了提高资产收益,可以买一些投资理财型的保险,进一步做足养老保险,提高资产收益,积累更多的财产。


4寿险保障

中年人寿险保障也很重要,一是部分人的孩子还未完全独立,有责任让孩子完成学业,若不幸身故时,可以给孩子留下教育费用。当重大事故发生时,如果未做好准备,可能因为家庭支柱的轰然倒塌,而使整个家庭的生活状况突然间陷入混乱。




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